Новости Time: учёные советуют гулять после еды, чтобы избавиться от газов

Прогулка спустя час после приёма пищи помогает активизировать работу желудочно-кишечного тракта, отмечают специалисты. За счёт усиления перистальтики организм быстрее справляется с газами, которые часто образуются из-за газированных напитков или слишком торопливого приёма пищи.